Iratkozz fel hírlevelünkre!

Felhasználási feltételek

Írj nekünk
Tiricz Irén új női pályacsúcsot futott a Balboán

Terepfutás

Tiricz Irén új női pályacsúcsot futott a Balboán

19,4km és 829 m szintemelkedés - csupán bő másfél órára volt szüksége a Balboa lefutásához.

Legfrissebbek

további írásaink
Instagram
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-01-20 18:57:59

Sokszor vagyunk elégedetlenek a teljesítményünkkel, azon kattogunk, hogyan lehetnénk gyorsabbak, vékonyabbak, jobb futók és így tovább. A jobbra törekvés viszi előre a világot, de azért fontos az is, hogy vállon tudjuk veregetni magunkat a mindennapi lépésekért, az elért eredményekért. #fnspirit #fussasajatutadon #futasrol_noknek

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-02-14 16:58:58

Simple run, simple routine. Egyszerű rutin. #fussasajatutadon #futasrol_noknek #instarunners #instarunning #womensrunningcommunity #alphaskin #adidasrunning @adidas_hu

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-02-09 21:18:52

Link in bio

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-02-22 19:00:03

Szabó Nóri @noresz_run ő az IRUNLADY , amatőr(?) futó. 12 félmaraton, 12 országban, 12 hónap alatt- 6 győzelem. Közben Frankfutban futott egy 2:50-es maratont, és párosban harmadszor is megnyerte az UB-ét. Interjú vele, link a bioban. “80 kilométert biztosan futok, de van, hogy 100 km is összejön. Többnyire minden nap megyek futni, de ha nem úgy jön ki, akkor másnap megyek kétszer vagy hosszabbat futok. Nincs kényszer benne, egyszerűen ennyire van igényem. Ha akad egy kis szabadidőm, indulok is futni. Ezért is jó, hogy jelenleg nincs edzőm, mert bármikor, bármennyit futhatok, nem kell megfelelnem senkinek sem. Nem kell betartanom semmit sem.# #futasrol_noknek #fussasajatutadon #instarun #runningterritory #runningfervor #rockyourlife #womenarestrong #womensrunningcommunity #marathonrunner

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-02-21 20:02:38

Dórival nagyon szeretjük készíteni kedvenc Instásainkról az anyagokat. Rengeteg szuper ember van, akik elsősorban csinálják a sportot. Nos, őket szeretnénk egy kicsit fókuszba hozni. Most @annacholnoky -t mutatjuk be. Interjú a futasrolnoknek.hu/inspiracio@oldalon. “Mindig van olyan gyakorlat, ami elsőre, másodikra, sőt, harmadikra is teljesen lehetetlennek tűnik. Amiről azt gondolja az ember, hogy ezt ő biztosan soha nem fogja tudni megcsinálni. Viszont - talán ez az egyik legnagyobb titka a CrossFitnek - elég hamar jönnek az apró sikerélmények. Először meglepődsz, hogy mikre képes a tested. Utána pedig már magad is elhiszed: olyan dolgokra vagy képes, amikről nem is álmodtál. Felnőtt fejjel nekiállni kézállást tanulni vagy akár kézenjárni - és mennyien megtanulják! Egy kis kitartással és rengeteg gyakorlással egyébként bárki képes rá! Talán ebben hasonlít is a futáshoz, lefutsz 2 km-t, 5-öt, majd rájössz, hogy a 10 is menne. Jön a 12, 15 és akkor meg miért ne tudnál félmaratont futni?” #futasrol_noknek #fussasajatutadon #rockyourlife #crossfit #womenarestrong #instafit #strongwoman

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-02-04 18:22:42

Feltöltődés a köbön. Ma Németh Csaba nemzetközi szinten is kiváló terepultra futó, a Magyar Természetjáró Szövetség igazgatója a téli természetjárás - kirándulás, túrázás, futás -szépségeiről beszélt. Épp útban voltam hazafelé Hideg-hegyről, mikor a rádióban ezt a beszélgetést hallgattam. Íme a mai 3 órás Börzsöny futás pár szépséges pillanata. A Futásról Nőknek Magazin futás/terepfutás rovatában a téli terepfutásról, a futás rovatban pedig a téli futással kapcsolatban találsz hasznos cikkeket. #futasrol_noknek #fussasajatutadon #rockyourrun #trailchicks #trailrunning #trailrunner #hungary #beautifulhungary #börzsöny #nagyhideghegy