Iratkozz fel hírlevelünkre!

Felhasználási feltételek

Írj nekünk
Futás közben bedobban a szívem!

Regeneráció

Futás közben bedobban a szívem!

Előfordult már veled, hogy váratlanul bedobbant a szíved futás közben vagy edzés után? Magazinunk kardiológusa segít, hogy mit tegyél ha ezt tapasztalod.

Legfrissebbek

további írásaink
Instagram
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-01-20 18:57:59

Sokszor vagyunk elégedetlenek a teljesítményünkkel, azon kattogunk, hogyan lehetnénk gyorsabbak, vékonyabbak, jobb futók és így tovább. A jobbra törekvés viszi előre a világot, de azért fontos az is, hogy vállon tudjuk veregetni magunkat a mindennapi lépésekért, az elért eredményekért. #fnspirit #fussasajatutadon #futasrol_noknek

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-01-27 22:22:45

Best party in the Naszaly mountain. How much I enjoy the silence and the spirit of nature. @gyonemeth

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-02-14 16:58:58

Simple run, simple routine. Egyszerű rutin. #fussasajatutadon #futasrol_noknek #instarunners #instarunning #womensrunningcommunity #alphaskin #adidasrunning @adidas_hu

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-01-26 21:54:05

Új interjú a futasrolnoknek.hu oldalon, link a bio. részben.

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-02-17 00:24:23

Maráz Zsu 3x-os UB győztes, Spartathlon bajnok. Idézet az Így futottam régen, így futok ma c. cikkből: “ Ma már versenyekre készülök. Amit a régi futásaimban szerettem, az a spontaneitás, amikor bármit megtehet az ember, amihez csak kedve van. Ha futás közben találkoztam valaki kedves ismerőssel, simán felvettem a ritmusát, hogy beszélgethessünk, csupán az együtt futás öröméért. Ma már ezt nem tehetem meg. Talán ez az egyetlen, ami hiányzik a mai futóéletemből. A mostani futásaimban szeretem a rendet, a tervet, a kiszámíthatóságot, a magányos órákat csak a gondolataimmal. Szeretem a végeredményt, hogy erre is képes voltam. A megnyugtató érzést, hogy kész vagyok, a mai adag is kipipálva. Szeretem a megelégedést, mert mindig minden tőlem telhetőt megteszek, hogy jól csináljam meg az edzést.” http://futasrolnoknek.hu/inspiracio/igy-futottam-regen-igy-futok-ma-248 @zsuzsannamaraz #futasrol_noknek #fussasajatutadon #instarunners #instarunning #womensrunningcommunity #womenarestrong #rockyourlife #rockyourrun @shooting_therapy

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-02-09 21:18:52

Link in bio