Iratkozz fel hírlevelünkre!

Felhasználási feltételek

Írj nekünk
Ő az IRUNLADY - interjú Szabó Nórival

Futás

Ő az IRUNLADY - interjú Szabó Nórival

12 félmaraton, 12 hónap alatt, 12 országban - saját kihívásáról beszélgettünk az IRUNLADY-vel.

Legfrissebbek

további írásaink
Bemelegítés és nyújtás kezdő futóknak
Instagram
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-02-21 20:02:38

Dórival nagyon szeretjük készíteni kedvenc Instásainkról az anyagokat. Rengeteg szuper ember van, akik elsősorban csinálják a sportot. Nos, őket szeretnénk egy kicsit fókuszba hozni. Most @annacholnoky -t mutatjuk be. Interjú a futasrolnoknek.hu/inspiracio@oldalon. “Mindig van olyan gyakorlat, ami elsőre, másodikra, sőt, harmadikra is teljesen lehetetlennek tűnik. Amiről azt gondolja az ember, hogy ezt ő biztosan soha nem fogja tudni megcsinálni. Viszont - talán ez az egyik legnagyobb titka a CrossFitnek - elég hamar jönnek az apró sikerélmények. Először meglepődsz, hogy mikre képes a tested. Utána pedig már magad is elhiszed: olyan dolgokra vagy képes, amikről nem is álmodtál. Felnőtt fejjel nekiállni kézállást tanulni vagy akár kézenjárni - és mennyien megtanulják! Egy kis kitartással és rengeteg gyakorlással egyébként bárki képes rá! Talán ebben hasonlít is a futáshoz, lefutsz 2 km-t, 5-öt, majd rájössz, hogy a 10 is menne. Jön a 12, 15 és akkor meg miért ne tudnál félmaratont futni?” #futasrol_noknek #fussasajatutadon #rockyourlife #crossfit #womenarestrong #instafit #strongwoman

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-02-04 18:22:42

Feltöltődés a köbön. Ma Németh Csaba nemzetközi szinten is kiváló terepultra futó, a Magyar Természetjáró Szövetség igazgatója a téli természetjárás - kirándulás, túrázás, futás -szépségeiről beszélt. Épp útban voltam hazafelé Hideg-hegyről, mikor a rádióban ezt a beszélgetést hallgattam. Íme a mai 3 órás Börzsöny futás pár szépséges pillanata. A Futásról Nőknek Magazin futás/terepfutás rovatában a téli terepfutásról, a futás rovatban pedig a téli futással kapcsolatban találsz hasznos cikkeket. #futasrol_noknek #fussasajatutadon #rockyourrun #trailchicks #trailrunning #trailrunner #hungary #beautifulhungary #börzsöny #nagyhideghegy

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-02-14 16:58:58

Simple run, simple routine. Egyszerű rutin. #fussasajatutadon #futasrol_noknek #instarunners #instarunning #womensrunningcommunity #alphaskin #adidasrunning @adidas_hu

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-02-10 10:32:14

Termék a bioban/bemutatkozóban. “Én is egy hétköznapi ember vagyok, még akkor is, ha sokan az ultrafutókat nem tartják annak. Én is akkor futok szívesen, amikor kellemes az idő, és szellő simogatja az arcomat, de az élet nem ilyen. Persze én is tétovázom időnként a küszöb előtt, ha kint ömlik az eső, de hajt a lelkiismeretem, mert nekem a célversenyem rajtjában kell az az érzés, hogy mindent megtettem, tisztességesen felkészültem. Ezért az érzésért tudok elindulni minden alkalommal.” #fn_boutique #fussasajatutadon #futasrol_noknek #rockyourlife #runninggear #ultrarunning #ultrarunner #runstyleshop #runninggear #runninggirl @zsuzsannamaraz @shooting_therapy

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-01-20 18:57:59

Sokszor vagyunk elégedetlenek a teljesítményünkkel, azon kattogunk, hogyan lehetnénk gyorsabbak, vékonyabbak, jobb futók és így tovább. A jobbra törekvés viszi előre a világot, de azért fontos az is, hogy vállon tudjuk veregetni magunkat a mindennapi lépésekért, az elért eredményekért. #fnspirit #fussasajatutadon #futasrol_noknek

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-02-17 00:24:23

Maráz Zsu 3x-os UB győztes, Spartathlon bajnok. Idézet az Így futottam régen, így futok ma c. cikkből: “ Ma már versenyekre készülök. Amit a régi futásaimban szerettem, az a spontaneitás, amikor bármit megtehet az ember, amihez csak kedve van. Ha futás közben találkoztam valaki kedves ismerőssel, simán felvettem a ritmusát, hogy beszélgethessünk, csupán az együtt futás öröméért. Ma már ezt nem tehetem meg. Talán ez az egyetlen, ami hiányzik a mai futóéletemből. A mostani futásaimban szeretem a rendet, a tervet, a kiszámíthatóságot, a magányos órákat csak a gondolataimmal. Szeretem a végeredményt, hogy erre is képes voltam. A megnyugtató érzést, hogy kész vagyok, a mai adag is kipipálva. Szeretem a megelégedést, mert mindig minden tőlem telhetőt megteszek, hogy jól csináljam meg az edzést.” http://futasrolnoknek.hu/inspiracio/igy-futottam-regen-igy-futok-ma-248 @zsuzsannamaraz #futasrol_noknek #fussasajatutadon #instarunners #instarunning #womensrunningcommunity #womenarestrong #rockyourlife #rockyourrun @shooting_therapy